Trauma Dialog - Wellness bei Tiffany Cham

Ein Trauma ist eine körperliche oder psychische Verletzung, die durch ein belastendes oder als belastend empfundenes persönliches Ereignis ausgelöst wird.

Das Wort «Trauma» kommt aus dem Altgriechischen und bedeutet «Wunde».

Wodurch wird ein Trauma erkannt?

Wiedererleben: Von Ängsten begleitetes, sich wiederholendes Wiedererinnern des traumatischen Ereignisses z.B. in Form von Bildern, Albträumen und Flashbacks.

Vermeidung: Vermeidung von Reizen wie z.B. Dinge, Situationen und Menschen, die an das Trauma erinnern.

Anhaltende Bedrohungswahrnehmung: Erhöhte Schreckhaftigkeit, Schlafstörungen, erhöhte Reizbarkeit, Konzentrationsstörungen.

Für folgende Themen ist meine Trauma Behandlung geeignet:

​​Unfällen, Stürzen, Schmerzen und Operationen

Opfer von psychischer, physischer und/oder sexueller Aggression und Missbrauch, Inzest

Zeuge einer Gewalttat oder Katastrophe

Naturkatastrophen, Krieg plötzliche Zerstörung und Verlust von Haus und Wohnung

Trauer, Ängste, Scham und, Wut und Trauer

Schwierigkeiten in der Kommunikation im sozialen Umfeld

Psychische Krankheiten (Depression, Burnout)

In der individuellen Behandlung werden die kognitiven Fähigkeiten, körperlichen Techniken und die narrativen Techniken gefördert.

Es sind die Funktionen des Menschen, die mit Lernen, Erinnern, Wissen, Denken und Wahrnehmung im Zusammenhang stehen.

Integration von körperlichen Techniken wie z.B. biodynamische craniosakrale Massage und Stimmgabelbehandlung.

Die narrativen Techniken sind Methoden, die auf sinnstiftende Erzählungen und Geschichten basieren. Dazu kommen das Systembrett und die Aufstellungsarbeit.

Dein Nervensystem kreiert mit den Behandlungen neue Bahnen und lernt in Situationen gelassener zu reagieren.

Du lernst deine Trigger wahrzunehmen und zu erkennen. Das hilft dir, die Welt und dich besser zu verstehen.